Perte de poids 2019 – Khloe Kardashian: une étude de cas

Khloe Kardashian partage exclusivement: Combien de poids elle a perdu en 2019 après la naissance de l’enfant avec ses secrets

Khloe Kardashian a mis à jour ses fans sur le voyage de fitness qu’elle a pris après son bébé via son application. a pris à son application cette semaine pour mettre à jour ses fans sur son voyage de fitness post-bébé.

Son parcours de santé est de maman qui a accueilli son premier enfant à l’âge de 34 ans. Elle a avoué qu’elle était très désireuse de s’entraîner quand les médecins l’ont déclarée complètement apte à l’exercice. Sa décision a porté ses fruits et elle a rapidement perdu 15 kg en très peu de temps.

Selon Le régime de 3 semaines auteur ” résultat rapide est dû à la routine très active et l’allaitement ”

Kardashian a dit qu’elle n’a pas pris de pression sur elle-même pour perdre du poids après bébé. Cependant, elle s’est préparée avant la main. Pendant la grossesse, elle lis beaucoup et cherche des conseils d’amis et de médecins. Elle voulait avoir une routine et un corps normaux avant la grossesse. Sa vieille routine avait 6 séances d’entraînement en une semaine. Heureusement, vous ne devez pas vous inquiéter de la collecte de cette information, vous pouvez le trouver par en cliquant ici .

“Après avoir eu True, je ne me suis pas mis de la pression pour perdre le poids du bébé”, écrit Kardashian. “Je voulais juste revenir à ma routine habituelle avant d’être enceinte, qui travaillait cinq à six fois par semaine.”

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