14 façons d’avoir de la motivation pour perdre du poids et perdre du poids rapidement

14 façons d’avoir de la motivation pour perdre du poids et perdre du poids rapidement 1. Continuez à dire “Pour quoi” Demandez-vous “pourquoi je veux perdre du poids”? et après avoir pourquoi … Continuez à dire pourquoi. Par exemple – Pourquoi voulez-vous perdre du poids? … Je veux perdre du poids et me voir mieux, TELLEMENT … Je peux me sentir plus en confiance avec moi-même, alors que … Je suis la personne la plus attirante de mes retrouvailles au lycée, donc … Je peux voir le visage surpris de mes camarades de classe, alors que … Je peux...

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