Comment j’ai perdu 39 kg en 2 mois !!!

Oui !!! J’ai compris !! Découvrez mon histoire à succès

Je sais que cela semble incroyable, mais c’est mon histoire vraie avec 3 semaine régime ! J’ai perdu 39 kilos en moins de deux mois, et je ne peux pas croire comment différents, je suis maintenant ! Je sais que mon histoire va inspirer beaucoup de gens pour tenter d’améliorer leur estime de soi sans régime alimentaire ou l’exercice. J’ai transformé complètement mon corps et ma vie, perdre un kilos de 39 énorme en moins de 2 mois !
Je suis, 35, une infirmière et mère de deux enfants à Madrid.

Depuis la naissance de Jean, mon deuxième enfant, je me bats de surcharge pondérale. Je pesais plus de 110 kilos. Quand j’ai gradué de l’école et est allé au Collège, je pesais 48 kg. Lorsque vous commencez à travailler comme infirmière dans un hôpital de Madrid cardiovasculaire que j’ai réussi à rester dans les 50 kilos, car mes déplacements sans fin et les quarts de nuit.

Il y a 5 ans j’ai rencontré mon mari et se sont marié à la fin de notre première année de relation. La deuxième année, j’ai donné naissance à mon premier fils (Alex, maintenant de 4 ans) et un an plus tard mon fils Juan. Bientôt, j’ai commencé à souffrir de dépression post-partum. J’ai aussi passé avec mon premier enfant, mais la deuxième fois a été plus difficile à supporter d’avoir à s’occuper de deux garçons méchant. Stress et la fatigue m’envahit, surtout avoir à retourner à mon travail d’infirmière, alors j’ai pris refuge dans les aliments à se sentir mieux à la fin d’une dure journée. Précipitation et une mauvaise alimentation pendant la journée m’a pris dans la nuit à mordre et à avaler beaucoup de Fast-Food. Lorsque les enfants sont allés se coucher, j’ai servi un verre de vin et bénéficiant d’un family sac de chips, fromage fondu, tablettes de chocolat ou de paquets de biscuits devant la télévision. Tout ce qui avait le pouvoir de manger m’a servi pour vous déconnecter de la routine.

Après une crise de boulimie, je me sentais bien temporairement, mais ensuite je me sentais coupable. Ces émotions négatives me reportée rétrospectivement à la nourriture, puis revient à la grande dépression. Hormones de stress l’emporte sur moi, et n’importe quel temps libre, j’ai eu était passé manger de grosses portions et des tonnes de pain.

Je savais que j’avais très surpoids, mais j’ai ne pu pas arrêter de manger.

Un jour j’ai décidé de mettre sur la balance et j’ai été pétrifié de voir qui pesait 112 kilos. J’ai rejoint un club minceur, mais ne pouvait garder le peu de poids qu’il a perdu. J’ai essayé 10 des diètes populaires : Atkins, axé sur le contrôle des niveaux d’insuline dans le corps, mais il n’a pas fonctionné The Zone Diet (qui offre un équilibre nutritionnel de 40 % de glucides, 30 % de matières grasses et 30 % de protéines à chaque repas) ; Régime végétarien et le végétalien après lui et même fait 3 séances d’yoga pour la gestion du stress, mais a obtenu aucun résultat. Je me sentais bien après la séance, mais quand il n’a pas le temps d’aller aux cours d’yoga, stress et le désir de manger m’a attaqué à nouveau. J’ai essayé d’autres régimes comme le régime méditerranéen, l’alimentation crue et South Beach Diet, Weight Watchers. J’ai même essayé d’autres régimes à base de plantes, tout cela sans effet. Parfois, il a perdu entre 2 et 5 kilos, et la plupart du temps souffrait d’effet yo-yo.

Enfin j’ai entendu parler de 3 semaine Diet programme notre hôpital médecin. Il avait emmenée pour un mois et perdu 15 kilos. Mais elle n’aimait pas moi beaucoup de surcharge pondérale. Elle pesait 75 kilos et pèse maintenant 58. Un poids normal pour une femme de 50 ans ? Il a été complètement transformé sa silhouette et elle a l’air 10 ans plus jeune.

RÉSULTATS du médecin avec programme de 3 semaines de régime JULIA MORENO

Après avoir entendu la success story du Dr Julia Moreno ho deciso di questa provare miracolosa capsule. 3 semaines de diète Programme contienne uniquement des ingrédients à base de plantes, et son efficacité à brûler la graisse sur tout le corps n’est pas fondée sur des mécanismes traditionnels tels que la caféine, l-carnitine ou autres brûle-graisses.

3 semaines de diète Programme comment pourrait me perdre 39 kilos ?

L’ingrédient clé qui m’a permis de perdre 39 kilos en deux mois est appelé acide hydroxycitrique (AHC). En prenant 3 semaine Diet programme perdre du poids sans régime alimentaire ou l’exercice.

Comment cela affecte-t-il votre corps acide hydroxycitrique ?
L’extrait de l’HCA est un acide connu pour ses nombreux avantages. 3 semaines de diète Programme augmente les niveaux de sérotonine (aussi appelées « hormone de la bonne »), ce qui contribue à l’hormone du stress (cortisol, connu comme l’hormone de « mauvais ») contrôle. Vous commencerez à mieux dormir et à être plus heureux. HCA réduit l’appétit, prévient la formation des graisses et empêche l’effet yo-yo. 3 semaines de diète Programme vous recevez de glycogène, source d’énergie qui vous aide à brûler graisse supplémentaire. Quand il commence à arrêter de développer des matières grasses, vous commencez à voir les résultats ! Il va maigrir facilement sans régime ou exercice !

Sans effet yoyó ! Pas plus de kilos supplémentaires !

C’est arrivé un grand changement qui a transformé ma vie. J’ai eu ma période d’adiposité de porter des vêtements très grands pour les personnes obèses. 39 kilos plus tard, maintenant je porte taille 40, 5 tailles moins qu’avant. J’ai aussi remarqué qu’après avoir vu les résultats et se sentir heureux, dépression vaincre ! J’ai changé des choses dans ma vie qui m’a fait malheureux et a réussi à garder mon poids 6 mois plus tard. C’était sans effet yo-yo !

Mon estime de soi est au plus bas et avait besoin de plus de confiance en moi, comme je l’avais avant d’avoir mes enfants. J’ai pu voir que quelque chose clochait dans mon mariage… mon mari ne se sont plus sentis si attiré par moi comme avant !

Le changement est venu avec 3 semaine Diet programme ! Je n’ai fait aucun changement radical dans mon alimentation, j’ai réduit seulement junk food et portions. J’ai commencé à satisfaire mon envie de fruits frais, yogourt et le miel. Et j’ai commencé à se sentir moins faim tandis que mon corps a été adaptée à l’impression de prendre 3 semaine Diet programme. Leurs ingrédients m’a fait sentir heureux ! Être heureux à nouveau, j’ai senti que mon mari à nouveau attiré par moi. Il a même commencé à me faire des petits cadeaux une fois par mois, ou pour prendre un verre le jour mes soins de la mère des enfants a commencé alors arrêtez de voir les aliments comme une source de réconfort a été effectuée.

Il s’agit de l’histoire de comment j’ai perdu 39 kilos en 2 mois ! Incroyable mais vrai ! Maintenant, j’ai regarder dans le miroir et j’ai comme moi, et je vis une nouvelle vie ! J’ai réussi à améliorer ma relation, comme s’il avait une seconde chance dans mon mariage même réalisé une deuxième lune de miel cet été. J’ai toujours plaisir à un bon verre de vin et une assiette de fromage sans se sentir coupable. Se sentir heureux sur le grand changement de mon poids, je me sens maintenant sûre encore. Je suis heureux avec mon mari et mes enfants et j’aime tout le temps que je passe avec eux !

READ IN IN ENGLISH: How I Lost 39 to 50 kg weight in 2 months !!!